自 配 五穀 米
2020年1月30日—玄米、紫米、紅米比起白米,水滲透到米粒中心需要花費較長時間,所以若使用快煮模式無法煮出蓬鬆的米飯。5步驟煮出好吃的雜穀飯.食材(1人份);白米1杯 ...,自配五穀米600g有現貨超取最多七包.$55...飯五穀飯五穀漿五穀米多穀米五穀雜糧.$100.已售出 ...
抓對比例,營養師教你煮出好吃五穀米
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《打造不過敏體質的6色天然食材》書中,眾營養師要向所有煮夫及煮婦介紹各種穀物的營養成分,以及增加口感的比例配方,例如用軟Q的薏仁、黑糯米取代較硬的燕麥;五穀米不能 ...
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